Mi történhet, ha elhanyagoljuk a terhes étrend fontosságát? A következő: “Egy kismama, hívjuk őt Nyami Maminak, elmegy a megbeszélt időben a nőgyógyászhoz a terhes gondozásra. Az orvos arra kéri, álljon mérlegre, hogy feljegyezze a havi súlygyarapodást. Nyami Mami serényen…
Túlzott terhességi súlygyarapodás
2013.03.05. 14:55 kismamaetrend
Mit ne csináljunk terhesség alatt
2013.02.17. 11:50 kismamaetrend
Belegondoltál már abba, hogy ha te is kihagysz egy étkezést, akkor azt a kisbabád is kihagyja? Ha nálad is megesik, hogy kihagysz egy étkezést, akkor olvass tovább itt.
Az egész napi jó közérzet
2012.10.29. 10:51 kismamaetrend
Ha étkezések között megéheznénk és unjuk az almát, nem kell mindig azt ennünk. A vitaminban gazdag italok, turmixok nemcsak szomjoltóak, hanem az éhségérzetet is megszüntetik, ráadásul változatosabbá teszik a kismama étrendjét.
Az alábbi italok olyan laktatóak, hogy akár…
Magzatvédő mizéria
2012.10.12. 15:36 kismamaetrend
A terhesvitaminokkal, magzatvédőkkel kapcsolatban sajnos még az orvosoknak sincs egységes álláspontjuk. Van olyan orvos aki a reklámokkal egybecsengően a gondolattól javasolja a vitaminok szedését egészen a szoptatás végéig. Akad olyan is, akik homlokegyenest az ellenkezőjét…
